Столову мінеральну воду, яку ще називають питною, можна вживати хоч щодня. У її літрі міститься трохи більше 1 грама солей, і навіть незначна кількість інших елементів. Така вода корисна для здоров'я, однак, не може застосовуватися для лікування будь-яких хвороб.18 травня 2018 р.

Чи можна щодня пити мінеральну воду?

За відсутності протипоказань столову газовану мінеральну воду можна пити щодня. А ось лікувально-їдальню або лікувальну варто вживати за індивідуальними показаннями, короткими курсами. Їдальню газовану воду потрібно поєднувати з прийомом звичайної води. Збережена копія

Чому не можна пити мінеральну воду щодня?

Не варто пити навіть столову мінеральну воду щодня літрами. Це загрожує порушенням водно-сольового балансу і набряками, оскільки сіль затримує воду в організмі. Крім того, неконтрольоване вживання мінералки може загрожувати утворенням каменів у нирках. Збережена копія