Щоденне відвідування солярію не рекомендується. Оптимальний варіант – 1 раз на 48 годин. Нашій шкірі потрібен час для відновлення між сеансами засмаги. Фахівці рекомендують засмагати 5 – 7 хвилин на тиждень. 9 січ. 2018 р.

Чи можна засмагати щодня?

Як правило, виробництво меланіну закінчується через 2-3 години після виходу на сонце. Тому безглуздо засмагати цілий день.

Скільки разів на тиждень можна засмагати?

Якщо у вас темні очі, волосся темно-русяве або каштанове і досить світла шкіра (середньоєвропейський тип) – ви можете засмагати по 20 хвилин не більше трьох разів на тиждень. Після першого сеансу – дводенна перерва. Вам також потрібно 5-6 сеансів.