Як можна дихати у воді?

При стилях плавання, коли обличчя занурене у воду, потрібно вдихати максимально потужно і різко в порівнянні зі звичайним диханням на повітрі. Техніка видихання. Затримувати цей процес не можна! Він повинен йти плавно, ритмічно – вдих/видих, вдих/видих.

Якою рідиною можна дихати?

Найбільш підходящими речовинами для цієї мети розглядаються перфторвуглецеві сполуки, що добре розчиняють кисень і вуглекислий газ, мають низький поверхневий натяг, високоінертні, і не метаболізуються в організмі.