Що робити, щоб не ревнувати?

Італійський соціолог та коуч П'єрлуїджі Д'Алессіо пропонує п'ять способів змінити свої думки та перестати ревнувати.

1. Вірте в краще Ревнощі – почуття, яке підживлюється страхом. …
2. Подумайте, перш ніж сказати.
3. Усвідомте, що ревнощі – це реакція на страх.
4. Повірте в себе.
5. Не думайте, що у вас ексклюзивні права

Збережена копія

Як навчитися не ревнувати коханця?

Щоб перестати ревнувати, потрібно перестати ставитися до коханця як до своєї власності. Якщо дівчина вільна, вона має обговорити з коханцем питання, наскільки реальним є те, що в них колись буде сім'я. Не слід чоловікові дорікати, якщо він визнається у неможливості створення спільної сім'ї.