Як можна позбутися почуттів?
Як контролювати свої емоції в будь-якій ситуації
- Не розгойдуйте себе Регулюйте градус своїх емоцій подібно до показників температури на термостаті. …
- Зупиніться, щоб замислитися.
- Уникайте емоційних перевантажень.
- Практикуйте глибоке дихання.
- Уникайте емоційної компанії.
- Обмірковуйте рішення, а не проблему
Чому зникають емоції та почуття?
У деяких випадках емоційна холодність може бути вродженою особливістю людини, в інших вона стає наслідком різноманітних захворювань головного мозку – наслідком органічної поразки, як прояв легко та помірно вираженого. емоційно-вольового дефекту при шизофренії.