Що таке саботаж роботи?

Саботаж – це навмисні та підсвідомі дії, спрямовані на відмову від введення змін та впровадження нового продукту в роботу компанії.

Що означає саботувати себе?

Саботувати себе означає заважати собі досягти мети. Наприклад, Єгор хоче правильно харчуватись, але їсть чіпси за серіалом. Аня прокрастинує перед іспитами та завалює сесію. Самосаботаж усувається у два етапи.