Як вийти із запою за один день?

Увечері або на ніч, перед першим днем, коли виходимо з запою самостійно, постарайтеся не пити спиртне, наступного ранку почати буде простіше. Вам буде потрібна велика кількість рідини: вода без газу, теплий, трохи солодкий чай. Соки – не рекомендується, можуть дратувати слизову оболонку шлунка, викликати блювання.

Як вивести із запою в домашніх умовах терміново?

Давайте хворому якнайбільше мінеральної негазованої води, морсу, звичайної води. Апетит у людини, що знаходиться в запої, не дуже хороший, але організму все одно необхідні поживні речовини. Їх можна отримати, підкріпившись курячим або яловичим бульйоном. Заспокоїти нерви допоможе ароматний м'ятний чай із медом.