Фахівці HealthLine радять просто полоскотати кінчиком язика піднебіння, якщо хочеться чхнути. Або ж сильно притиснути язик до передніх зубів. Через 5–10 секунд все має пройти.15 лист. 2021 р.

Як швидко позбутися чхання?

Ніс потрібно промивати сольовими розчинами, щоб видалити ексудат і частинки вірусу, що осіли на слизовій оболонці.. Якщо без причини утруднено дихання і виникає відчуття закладеності носа, можна використовувати судинозвужувальні краплі. Увага! Призначати такі краплі має лише лікар. Збережена копія

Що робити, якщо багато чхати?

Якщо не хочеться голосно чхати в громадському місці, можна потерти перенісся, провести кілька разів по небу язиком або притиснути язик до двох передніх зубів, поки не пройде позив чхнути.