Як не збожеволіти після розлучення з чоловіком?

Розлучення завжди супроводжується стресом. … 12 кроків до щасливого життя

  1. Прийміть факт розлучення …
  2. Заземліться …
  3. Зменшіть біль.
  4. Плачте і журіться стільки, скільки вам треба.
  5. Розберіться з гормонами.
  6. Обмежте будь-які контакти з колишнім …
  7. Енергія людей.
  8. Припиніть самобичування

Збережена копія

Як знайти сили після розлучення?

Як далі жити після розлучення?

  1. Прийміть свої почуття щодо розлучення і не судіть себе
  2. Усвідомте, чому стосунки закінчилися
  3. Займіться спортом і правильно харчуйтесь
  4. Вибачте себе
  5. Спробуйте сприймати відносини, що завершилися, як урок
  6. Не залишайтеся наодинці із собою занадто довго