Ось прості лайфхаки, як знижувати цукор у крові без ліків за допомогою харчування. Їж невеликими порціями, але часто. Перекушувати можна жменею горіхів, несолодкими фруктами та овочевими салатами, склянкою нежирного кефіру. Для виведення глюкози з організму пий 2-3 літри чистої води на день.8 жовт. 2022 р.

Як знизити цукор у крові в домашніх умовах вагітною?

Головна мета дієти – знизити цукор до нормальних значень, тому майбутній мамі доведеться відмовитися від солодощів та швидких вуглеводів. Вагітним рекомендується: Є помалу, але часто. Виключити продукти з високим глікемічним індексом (цукор, мед, картопля, білий хліб, здобу, банани, виноград).

Що робити, якщо у вагітної підвищений цукор у крові?

Якщо на тлі дієтотерапії та регулярна фізична активність не вдається досягти цільових значень глюкози крові протягом 1-2 тижнів, то вагітній жінці призначається інсулінотерапія (таблетовані цукрознижувальні препарати протипоказані при вагітності!). Збережена копія