Який компрес при набряку ноги?

Найпростіший, але при цьому досить ефективний компрес – з листка капусти. Попередньо його потрібно розім'яти (можна використовувати з цією метою качалку), прикласти до місця набряку та зафіксувати. Серед інших популярних варіантів: Настій листя берези (змочувати в настої бинти та прикладати). Збережена копія

Як зняти набряк у домашніх умовах на ногах?

Періодично надавати ногам високе становище. Приймати контрастний душ. Зменшити в раціоні споживання солі, продуктів із підвищеним вмістом солі. Носити компресійний трикотаж – панчохи, гольфи», – наводить слова Смирнової Life.ru.