Перед тим, як одягнути допологовий бандажнеобхідно прийняти положення лежачи на спині, щоб оптимально розподілити вагу по всьому тілу. Тазова область має бути трохи піднятою, тому під сідниці потрібно покласти подушку або валик. Після цього можна одягати допологовий бандаж, щільно застебнувши його.

Що можна використовувати замість бандажу під час вагітності?

Кінезіо тейп – Не містить медикаментів, безпечна альтернатива, яка може допомогти полегшити багато симптомів вагітності, включаючи болі в спині, опухлі ноги, запалення сідничного нерва, біль у зап'ястях та інші види дискомфорту. Саме тому тейп – ідеальний варіант для майбутніх мам.

На якому терміні слід починати носити бандаж?

Зазвичай лікарі рекомендують починати носити бандаж після закінчення третього триместру, або з 4-го місяця вагітностіколи починається активне зростання плода. На вибір бандажа впливає низка факторів: вік майбутньої мами, термін її вагітності, становище плода та кількість попередніх пологів.