Як зробити колесо для початківців?

Зробіть колесо Перенесіть вагу тіла на праву ногу, нахилиться одночасно піднімаючи ліву ногу вгору і ставлячи долоні на підлогу на одній лінії. Відштовхніться правою ногою від підлоги та по черзі перенесіть прямі ноги на інший бік. Приземліться на ліву ногу, а праву поставте за нею. Підніміть руки вгору. Збережена копія

Як навчитися робити колесо на одній руці?

0:45Кліп, що рекомендується · 58 сек.Як навчитися робити Колесо через одну руку – YouTubeПочаток рекомендованого кліпуКінець рекомендованого кліпу