бобові та деякі овочі (Буряк, огірки, квашену капусту, редьку, ріпу, редис); мандарини, апельсини та інші цитрусові; деякі фрукти (груша, слива, виноград); м’ясний і рибний бульйони, жирні сорти риби, м’яса і птиці.